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CITRATO DE MAGNESIO (400mg)
Descripción
Cada cápsula contiene 400mg de citrato de magnesio (dosis diaria recomendada para adultos hombres y mujeres)
Beneficios del Citrato de Magnesio:
1. Salud muscular y nerviosa.
2. Apoyo al sistema óseo.
3. Función digestiva.
4. Reducción del estrés y la ansiedad.
5. Mejora de la calidad del sueño.
6. Apoyo cardiovascular.
7. Producción de energía.
Recomendación de uso: tomar con un vaso de agua.
- Para relajación y mejora del sueño: tomar por la noche, 1 hora antes de dormir.
- Para energía y rendimiento deportivo: por la mañana o antes del ejercicio.
- Para digestión/laxante: en ayunas o antes de acostarse.
